La llegada del otoño es la estación perfecta para volver a los hábitos sanos e intentar adelgazar. Sin embargo, perder peso a menudo se convierte en una meta inalcanzable para muchos debido a la incesante tentación de picotear.
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El balón gástrico es una de las soluciones más efectivas para la pérdida de peso. Se emplea en personas que no han conseguido ningún resultado con su dieta y necesitan perder más de diez kilos. Sin embargo, los resultados dependerán del tipo de paciente, su masa corporal y otras circunstancias particulares. En este artículo damos […]
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Septiembre es el mes ideal para plantearse perder peso.
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Después de dos meses de confinamiento, todos hemos aumentando unos kilos. Adelgazar no solamente significa perder peso excesivo, también ayuda a mejorar la salud física y emocional. Si lo necesitas, ten en cuenta que una alimentación sana es indispensable para lograrlo. Además, puedes ayudarte de tratamientos específicos.
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Te enseñamos unos consejos con los que puedes evitar la obesidad.
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Te damos varias ideas para que aciertes con el regalo de Reyes.
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Te regalamos el menú de Navidad saludable.
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Perder peso y Navidad pueden ser compatibles por extraño que te parezca. Aunque sabemos que estas fechas vienen acompañadas de excesos de comida, dulces, ingesta de alcohol en proporciones más que las aconsejables y demás hábitos que por muy arraigados que tradicionalmente tengamos no son nada saludables. Para evitar ganar peso estas navidades te […]
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Una dieta saludable y algo de ejercicio físico pueden evitar el sobrepeso y la obesidad.
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